Ambil Air Secukupnya

Kurangnya minum air menyebabkan rasa air kencing lambat terkumpul di dalam pundi kencing. Ini akan menyebabkan kekerapan buang air kencing berkurangan dan memberi masa untuk bakteria membiak di dalam pundi kencing.

Minum air secukupnya agar kekerapan kencing adalah seperti biasa untuk mengelakkan berlakunya jangkitan kuman pada tempat buang air kencing. Kurangnya minum air juga boleh menyebabkan pembentukan batu karang.

Oleh itu, anda dinasihati untuk mengambil air secukupnya

4/5