Kita biasa dengar tentang GERD sebagai penyakit yang menyebabkan pedih ulu hati, rasa terbakar di dada atau rasa masam di tekak. Tapi… bagaimana pula dengan simptom lain seperti batuk kronik, sakit tekak atau bahkan serangan asma yang semakin kerap?
Persoalannya sekarang — bolehkah GERD benar-benar menjadi punca masalah pernafasan? Mari kita selami dengan lebih dekat.
Apa Itu GERD Sebenarnya?
GERD, atau nama panjangnya Gastroesophageal Reflux Disease, berlaku bila asid dari perut naik semula ke esofagus (salur makanan). Ia boleh berlaku sekali-sekala, tapi bila terlalu kerap — ia boleh jadi masalah.
Biasanya, injap antara perut dan esofagus (dikenali sebagai LES) akan tutup dengan ketat selepas kita makan. Tapi kalau injap ini longgar, asid akan naik semula ke atas. Inilah punca pedih ulu hati, rasa terbakar di dada, dan ketidakselesaan lepas makan.
Tapi bukan itu sahaja…
Bagaimana GERD Boleh Menyebabkan Masalah di Tekak dan Paru-Paru?
Mungkin agak pelik bunyinya — macam mana asid dari perut boleh ganggu saluran pernafasan pula?
Tapi logiknya begini: Bila asid naik ke atas, ia boleh sampai ke kawasan tekak dan peti suara (laring), dan kadang-kadang masuk ke salur udara. Ini boleh menyebabkan:
- Iritasi pada salur pernafasan
- Refleks batuk berulang
- Simptom seakan-akan asma
Sesetengah pesakit pun tak sedar mereka ada GERD kerana mereka tak alami pedih ulu hati, tapi mengalami gejala seperti suara serak, batuk malam atau rasa ketulan di tekak.
Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini
Batuk Kronik dan GERD — Adakah Ia Berkaitan?
Anda selalu batuk waktu malam? Atau lepas makan besar?
Itu mungkin bukan batuk biasa. Banyak kajian menunjukkan GERD adalah salah satu penyebab utama batuk kronik yang tidak berkaitan dengan jangkitan atau asma. Ini kerana asid yang naik ke esofagus atau tekak boleh mencetuskan refleks batuk, walaupun anda tak rasa pedih ulu hati langsung.
Lebih menarik, rawatan GERD kadangkala berjaya mengurangkan batuk secara dramatik. Tapi ia perlukan masa dan disiplin — ubah gaya hidup, ubat, dan kadang-kadang rawatan lanjut.
Adakah GERD Boleh Memburukkan Asma?
Soalan ini sering diajukan, terutama oleh pesakit yang ada kedua-dua penyakit ini.
Jawapannya: Ya, memang boleh.
GERD boleh mencetuskan atau memburukkan serangan asma melalui dua mekanisme:
- Asid masuk ke salur pernafasan, menyebabkan keradangan dan sesak nafas.
- Refleks saraf dari esofagus mencetuskan pengecutan otot salur pernafasan — kesannya mirip asma.
Ada juga kajian yang menunjukkan bahawa merawat GERD boleh membantu mengawal asma dengan lebih baik. Tapi tidak semua pesakit asma ada GERD, dan tidak semua pesakit GERD akan alami asma — jadi diagnosis yang tepat sangat penting.
Kenapa Tekak Rasa Sakit atau Berkahak Bila Ada GERD?
Bagi sesetengah orang, simptom GERD bukan rasa pedih ulu hati, tapi:
- Rasa gatal atau berketul di tekak
- Suara serak, terutama waktu pagi
- Rasa seperti ada kahak yang tak boleh ditelan
- Sakit tekak yang berulang, walaupun tiada selesema
Ini semua tanda bahawa asid mungkin naik sehingga ke tekak atau peti suara — keadaan ini dikenali sebagai Laryngopharyngeal Reflux (LPR). Ia berbeza sedikit daripada GERD biasa kerana gejalanya lebih kepada tekak dan suara, bukan dada.
Siapa yang Lebih Berisiko Alami Gejala Pernafasan Akibat GERD?
Tak semua orang dengan GERD akan alami batuk atau asma. Tapi ada faktor tertentu yang meningkatkan risiko:
- Individu obes: tekanan dalam perut yang tinggi memaksa asid naik
- Perokok
- Wanita hamil
- Pesakit asma yang sukar dikawal
- Mereka yang makan lewat malam atau terus baring lepas makan
Kalau anda tergolong dalam mana-mana kategori ini, lebih baik ambil langkah pencegahan awal.
Bila Perlu Jumpa Doktor?
Jika anda mengalami mana-mana gejala berikut secara kerap, sebaiknya buat pemeriksaan:
- Batuk lebih dari 8 minggu tanpa sebab jelas
- Asma yang tidak terkawal walaupun dah guna ubat
- Sakit tekak atau suara serak yang berulang
- Rasa seperti ada kahak atau ketulan di tekak
- Pedih ulu hati lebih dari 2 kali seminggu
Doktor mungkin akan syorkan pemeriksaan seperti endoskopi, pH monitoring, atau rawatan percubaan dengan ubat tahan asid.
Rawatan GERD yang Boleh Legakan Simptom Batuk dan Asma
Rawatan GERD tak hanya melibatkan ubat, tapi perubahan gaya hidup yang konsisten. Antara langkah yang boleh membantu:
- Ubat tahan asid seperti proton pump inhibitor (PPI) — contohnya omeprazole
- Tinggikan kepala katil waktu tidur
- Kurangkan makanan berasid atau pedas
- Jangan baring terus lepas makan
- Berhenti merokok
- Kurangkan berat badan
Kalau simptom tetap berterusan walaupun dah cuba semua ini, doktor mungkin akan cadangkan rawatan lanjut seperti fundoplication, iaitu prosedur pembedahan untuk mengetatkan injap perut.
Jadi, Apa Kesimpulannya?
GERD bukan sekadar masalah ‘perut naik asid’. Ia boleh menjejaskan kualiti hidup secara keseluruhan — batuk yang tak reda, asma yang sukar dikawal, suara yang makin serak, dan rasa tidak selesa sepanjang masa.
Berita baiknya, bila GERD dikenalpasti awal dan dirawat dengan betul, banyak simptom berkaitan pernafasan boleh dikurangkan — malah kadangkala hilang terus.
Jika anda rasa simptom yang anda alami bukan sekadar selesema biasa atau asma semata-mata, mungkin GERD perlu dipertimbangkan. Dan seperti biasa, rujuk doktor untuk diagnosis dan pelan rawatan yang sesuai.
Rujukan
- Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), 2023. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults
- Chronic Cough and Gastroesophageal Reflux Disease. American College of Chest Physicians, 2016. https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(16)60342-0/fulltext
- Asthma and Gastroesophageal Reflux: A Complicated Relationship. Cleveland Clinic, 2022. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21441-asthma-and-gerd
- Laryngopharyngeal Reflux: Symptoms and Treatments. American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 2023. https://www.entnet.org/resource/laryngopharyngeal-reflux-lpr/
