Farah Zafirah

Minyak Omega 3 dan Omega 6: Apakah Perbezaannya?

by Farah Zafirah

Apakah beza di antara minyak omega 3 dan omega 6 dan kesannya kepada kesihatan. Artikel ini akan membincangkan dengan terperinci berkenaan perbezaan mereka. Ramai yang berprasangka bahawa asalkan makanan itu… Read More »Minyak Omega 3 dan Omega 6: Apakah Perbezaannya?

Apakah Punca Mengantuk Selepas Makan?

by Farah Zafirah

Apakah punca kepada mengantuk selepas makan? Artikel ini akan membincangkan bagaimana masalah ini berlaku. Sesudah habis makan tengah hari, kebanyakan kita mesti akan ada yang rasa berat sahaja untuk membuka… Read More »Apakah Punca Mengantuk Selepas Makan?