Farah Zafirah, Author at The Diagnosa

Minyak Omega 3 dan Omega 6: Apakah Perbezaannya?

Apakah beza di antara minyak omega 3 dan omega 6 dan kesannya kepada kesihatan. Artikel ini akan membincangkan dengan terperinci berkenaan perbezaan mereka. Ramai yang berprasangka bahawa asalkan makanan itu berminyak atau berlemak, semuanya tidak sihat. Ada kebenaran dan salahnya juga di situ. Jika dilihat pada trend makanan sekarang, kebanyakannya mengandungi jenis lemak yang tidak […]

Apakah Punca Mengantuk Selepas Makan?

Leave a Comment / Kenapa?, Permakanan / Farah Zafirah

Apakah punca kepada mengantuk selepas makan? Artikel ini akan membincangkan bagaimana masalah ini berlaku. Sesudah habis makan tengah hari, kebanyakan kita mesti akan ada yang rasa berat sahaja untuk membuka mata dan ingin tertidur. Secara saintifik, keadaan ini digelar sebagai ‘Postprandial Somnolence atau Drowsiness’. Apakah sebenarnya yang terjadi dalam keadaan ‘Postprandial Somnolence’ ini? Dan adakah

Apakah Punca Mengantuk Selepas Makan? Read More »