Dalam sesebuah keluarga, pasti akan ada sekurang-kurangnya seorang ahli yang menghidapi penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi. Hipertensi merupakan penyakit yang sangat biasa berlaku dalam masyarakat yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti genetik, pemakanan tidak sihat, kurang bersenam atau mempunyai gaya hidup yang tidak aktif. Satu kajian yang dijalankan menunjukkan Read more…
Jika anda merupakan seorang pesakit kencing manis, ataupun mengenali seseorang yang mempunyai kencing manis, pasti anda tahu betapa sukarnya bagi mereka untuk memilih makanan dan minuman yang sesuai. Sedangkan orang lain memilih makanan dengan bebas untuk kenyang, pesakit kencing manis pula harus berhati hati seperti memilih jalan hidup atau mati Read more…
Terdapat beberapa cara yang boleh diamalkan untuk mengurangkan bacaan kolesterol. Artikel ini sesuai bagi mereka yang sedang mengalami bacaan kolesterol yang tinggi. Perlu diketahui, bacaan kolesterol yang tinggi akan meningkatkan risiko untuk menghadapi penyakit berbahaya seperti strok dan juga sakit jantung. Kolesterol tinggi (Hypercholesterolemia) merupakan sejenis keadaan dimana kandungan kolesterol Read more…
Suatu petang selepas balik kerja, sambil menghirup teh o panas dan goreng pisang sepinggan, anda scroll laman Facebook dan anda terjumpa iklan kopi kurus yang boleh menguruskan anda dalam masa seminggu……anda yang memang sudah lama berniat untuk menguruskan badan dan menghilangkan perut buncit, tanpa berfikir Panjang terus membelinya. “seminggu lepas Read more…
“Eh kenapa kurus sangat ni? Tak cukup makan ke?”. “Kurusnya! Mesti diet kan!”. Anda pernah mengalami situasi di atas? Diejek atau dipersenda orang sekeliling kerana terlalu kurus? Artikel ini akan membincangkan cara-cara untuk anda menaikkan berat badan anda secara sihat. Isi Kandungan Apa itu Kurang Berat Badan? Komplikasi Kurang Berat Read more…
Sedu adalah suatu perkara yang mesti akan berlaku kepada seseorang. Artikel ini akan menceritakan cara-cara menghilangkan sedu yang berkesan. Walaupun sedu boleh berhenti dengan sendirinya, tetapi ia sedikit sebanyak menjengkelkan apabila ia menganggu aktiviti seharian kita. Ramai yang memberikan pelbagai tips untuk menghilangkan masalah ini, daripada menelan air kosong hinggalah Read more…
Semua manusia mesti akan mempunyai pengalaman sakit tekak. Pada ketika itu, ramai yang akan mencari ubat sakit tekak walaupun kebanyakannya boleh sembuh sendiri tanpa mengambil apa-apa ubat. Pesakit juga boleh mempunyai simptom-simptom lain seperti batuk, selesema dan juga demam. Ini disebabkan kebanyakan daripada simptom ini berpunca dari jangkitan virus. Ubat Read more…
Masalah kahak adalah sesuatu masalah yang selalu dihadapi oleh manusia. Di dalam artikel ini kami akan berkongsi tips dan cara hilangkan kahak yang mungkin akan membantu anda. Bahkan perkara ini menjadi salah satu perkara yang menjadi kerisauan kepada ibubapa jika anak-anak mereka mengalami masalah ini. Apakah itu Kahak? Kahak merupakan Read more…
Bulan lepas kita dikejutkan dengan penularan wabak daripada virus Nobel Coronavirus(nCoV) atau nama baharunya COVID-19. Ia makin menular hingga ke hari ini dan jumlah kes meningkat saban hari.Bahkan jumlah kematian juga semakin meningkat. Perlu diketahui bahawa ketika wabak sedang berlaku di luar negara, maka kementerian kesihatan akan mengaktifkan kesiapsiagaan untuk Read more…
Kotak First aid kit atau peti pertolongan cemas merupakan salah satu perkara penting yang perlu ada di kebanyakan tempat kerana seseorang itu boleh memberikan rawatan awal kepada pesakit sebelum sampai ke klinik ataupun hospital. Bahkan dengan rawatan yang betul, sesuatu kecederaan yang tidak serius tidak memerlukan untuk dibawa berjumpa dengan Read more…