Kafein merupakan bahan psikoaktif yang paling kerap diambil oleh seluruh dunia. Perkara ini disebabkan oleh kesan-kesan positif yang didapati seperti penambahan tenaga dan menghilangkan mengantuk. Minuman harian seperti kopi, teh dan air bergas sering dinikmati oleh rakyat Malaysia yang sememangnya gemar berkunjung ke kafe dan kedai mamak. Sejauh manakah pengambilan Read more…
Apabila berbincang tentang topik berkaitan dengan kesihatan mental, masih ramai yang bercanggah pendapat . Sesetengah rakyat masih berpendapat bahawa kemurungan atau penyakit “depression” ini berpunca daripada kelemahan iman individu tersebut atau kurang didikan ilmu agama. Sejauh manakah ketepatan persepsi ini? Menurut kajian “World Health Organization (WHO)”, sebanyak 300 juta penduduk Read more…
Perasaan ditindih ketika tidur sememangnya satu pengalaman yang menakutkan. Keadaan ini dipanggil sebagai sleep paralysis atau kelumpuhan tidur. Keadaan ini telah dikenalpasti berlaku sejak sekian lama di serata dunia tanpa mengira latar belakang budaya dan agama. Sleep paralysis bukanlah satu masalah yang mengancam nyawa namun keadaan ini boleh menyebabkan kerisauan Read more…
Sindrom Patah Hati yang juga dikenali sebagai Takotsubo Cardiomyopathy adalah satu masalah kesihatan yang mirip dengan serangan jantung dan selalunya berpunca daripada perasaan sedih dan kecewa yang amat kuat. Golongan wanita merupakan golongan yang selalunya mendapat serangan ini. Nama takotsubo berasal dari perkataan jepun, yang membawa maksud “ perangkap sotong Read more…
Pernahkah anda merasa malu yang teramat sehingga membuatkan muka anda berubah merah semerah buah tomato? Bagi kebanyakan individu normal, keadaan seperti diatas adalah perkara biasa sekiranya secara tidak sengaja melakukan sesuatu perkara yang memalukan di khalayak ramai. Dan ia pula bukanlah satu keadaan yang berlaku setiap hari pada kebanyakan kita. Read more…
Sebanyak 2/3 daripada mereka yang mengalami kemurungan tidak sedar yang mereka menghadapi masalah tersebut dan disebabkan perkara itu mereka tidak mendapatkan rawatan yang sepatutnya. Disamping itu, tanggapan masyarakat yang salah ke atas perkara ini menyebabkan mereka yang mengalami masalah ini tidak dirujuk kepada tempat yang sepatutnya. Malah kemurungan yang mereka Read more…
Penyakit Bipolar ataupun Bipolar disorder adalah salah satu masalah mental yang mempunyai karakter mood yang sentiasa bertukar diantara kemurungan dan mania. Ia juga dikenali dengan nama lain iaitu Manic-Depression Disorder Semua orang faham maksud kemurungan. Tetapi apakah pula maksud Mania? Mania adalah lawan kepada rasa murung. Seseorang yang mempunyai mania Read more…
Cemburu merupakan perkara yang normal bagi sesebuah pasangan. Tetapi ia boleh berubah kepada penyakit cemburu jika rasa cemburu tersebut melampau hingga dikaitkan dengan sesuatu yang tidak berasas. Sebagai contoh, seseorang isteri itu berurusan dengan rakan sekerja untuk menyiapkan kerja mereka. Suami yang mempunyai penyakit cemburu ini sudah tentu berfikir perkara Read more…