Tips Kesihatan

cara menaikkan berat badan

5 Cara Menaikkan Berat Badan Secara Sihat

“Eh kenapa kurus sangat ni? Tak cukup makan ke?”. “Kurusnya! Mesti diet kan!”. Anda pernah mengalami situasi di atas? Diejek atau dipersenda orang sekeliling kerana terlalu kurus? Artikel ini akan membincangkan cara-cara untuk anda menaikkan berat badan anda secara sihat. Isi Kandungan Apa itu Kurang Berat Badan? Komplikasi Kurang Berat Badan Punca Kurang Berat Badan […]

5 Cara Menaikkan Berat Badan Secara Sihat Read More »

cara menghilangkan sedu

17 Cara menghilangkan sedu secara berkesan

Sedu adalah suatu perkara yang mesti akan berlaku kepada seseorang. Artikel ini akan menceritakan cara-cara menghilangkan sedu yang berkesan. Walaupun sedu boleh berhenti dengan sendirinya, tetapi ia sedikit sebanyak menjengkelkan apabila ia menganggu aktiviti seharian kita. Ramai yang memberikan pelbagai tips untuk menghilangkan masalah ini, daripada menelan air kosong hinggalah mengambil satu sudu gula. Akan

17 Cara menghilangkan sedu secara berkesan Read More »

ubat sakit tekak

Ubat sakit tekak & 8 cara menghilangkan sakit tekak

Semua manusia mesti akan mempunyai pengalaman sakit tekak. Pada ketika itu, ramai yang akan mencari ubat sakit tekak walaupun kebanyakannya boleh sembuh sendiri tanpa mengambil apa-apa ubat. Pesakit juga boleh mempunyai simptom-simptom lain seperti batuk, selesema dan juga demam. Ini disebabkan kebanyakan daripada simptom ini berpunca dari jangkitan virus. Ubat sakit tekak & cara untuk

Ubat sakit tekak & 8 cara menghilangkan sakit tekak Read More »

cara hilangkan kahak

Cara hilangkan kahak dengan berkesan

Masalah kahak adalah sesuatu masalah yang selalu dihadapi oleh manusia. Di dalam artikel ini kami akan berkongsi tips dan cara hilangkan kahak yang mungkin akan membantu anda. Bahkan perkara ini menjadi salah satu perkara yang menjadi kerisauan kepada ibubapa jika anak-anak mereka mengalami masalah ini. Apakah itu Kahak? Kahak merupakan satu bahan yang likat, melekit

Cara hilangkan kahak dengan berkesan Read More »

Tatacara pesakit di klinik kesihatan ketika Wabak

Bulan lepas kita dikejutkan dengan penularan wabak daripada virus Nobel Coronavirus(nCoV) atau nama baharunya COVID-19. Ia makin menular hingga ke hari ini dan jumlah kes meningkat saban hari.Bahkan jumlah kematian juga semakin meningkat. Perlu diketahui bahawa ketika wabak sedang berlaku di luar negara, maka kementerian kesihatan akan mengaktifkan kesiapsiagaan untuk menghadapi perkara tersebut dan semua

Tatacara pesakit di klinik kesihatan ketika Wabak Read More »

first aid kit peti pertolongan cemas

Barang yang perlu ada dalam First Aid Kit (Peti Pertolongan Cemas)

Kotak First aid kit atau peti pertolongan cemas merupakan salah satu perkara penting yang perlu ada di kebanyakan tempat kerana seseorang itu boleh memberikan rawatan awal kepada pesakit sebelum sampai ke klinik ataupun hospital. Bahkan dengan rawatan yang betul, sesuatu kecederaan yang tidak serius tidak memerlukan untuk dibawa berjumpa dengan doktor jika anda sendiri tahu

Barang yang perlu ada dalam First Aid Kit (Peti Pertolongan Cemas) Read More »

Daging terproses

Daging terproses punca Kanser

Perkembangan dalam bidang kajian dan perubatan telah memberi kita sedikit sebanyak berkenaan dengan punca kanser. Terbaru didapati punca kepada kanser adalah daging terproses yang boleh meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami beberapa jenis kanser 22 pakar daripada 10 negara telah menganalisisa lebih daripada 800 kajian untuk sampai kepada satu kesimpulan. Mereka mendapati pengambilan 50gram daging yang

Daging terproses punca Kanser Read More »

sihat di tempat kerja

10 Tips untuk Sihat di Tempat Kerja

Sihat di tempat kerja adalah suatu perkara yang sangat susah untuk dicapai bagi mereka yang bekerja terutamanya yang bekerja di dalam pejabat. Pekerjaan yang melibatkan 8 jam duduk dihadapan komputer, 5 hari dalam seminggu ini boleh mengganggu kesihatan anda. Situasi kerja seperti sudah tentu akan menyebabkan pelbagai masalah seperti sakit kepala disebabkan terlalu lama melihat

10 Tips untuk Sihat di Tempat Kerja Read More »

Scroll to Top