Apakah cara terbaik untuk mengelakkan sakit jantung dan tips-tipsnya? Artikel ini akan membincangkan bagaimana cara untuk mengelakkan masalah sakit jantung ini dan juga makanan yang sesuai. Penyakit jantung semestinya antara… Read More »10 Cara untuk Mengelakkan Sakit Jantung
Sakit kepala bukanlah sesuatu yang asing atau jarang terjadi dalam kalangan masyarakat. Terdapat pelbagai jenis faktor yang menjadi punca kepada sakit kepala dan ianya berbeza mengikut individu dan salah satu… Read More »8 Makanan yang Menyebabkan Sakit Kepala
Adakah anda kerap menghadapi masalah sakit kepala? Disini kami ingin membincangkan beberapa cara untuk anda hilangkan sakit kepala anda. Sakit kepala ialah merupakan situasi yang sering dihadapi oleh masyarakat pada… Read More »15 Cara untuk Hilangkan Sakit Kepala dengan Mudah
Apakah cara pemakanan atau diet untuk pesakit gastrik? Artikel ini akan cuba membincangkan perkara ini. Sakit gastrik atau gastritis merujuk kepada keadaan yang menyebabkan keradangan pada permukaan lapisan dalam perut.… Read More »Diet Pesakit Gastrik yang Betul dan Mudah
Menurut statistik daripada Kementerian Kesihatan Malaysia pada tahun 2018, kanser adalah penyebab kematian kedua tertinggi di dunia dan di negara ini. Kanser berlaku disebabkan oleh beberapa faktor seperti merokok, pemakanan… Read More »8 Amalan Pemakanan untuk Mengelakkan Kanser
Adakah anda sedang mengalami batuk berterusan yang menjengkelkan sehingga mengganggu anda untuk tidur? Atau anda mengalami batuk yang menyebabkan rasa tidak selesa di kerongkong? Artikel pada kali ini akan mengupas… Read More »10 Cara Hilangkan Batuk dengan Berkesan
Dalam sesebuah keluarga, pasti akan ada sekurang-kurangnya seorang ahli yang menghidapi penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi. Hipertensi merupakan penyakit yang sangat biasa berlaku dalam masyarakat yang disebabkan oleh beberapa… Read More »14 Makanan untuk Kurangkan Tekanan Darah Tinggi
Jika anda merupakan seorang pesakit kencing manis, ataupun mengenali seseorang yang mempunyai kencing manis, pasti anda tahu betapa sukarnya bagi mereka untuk memilih makanan dan minuman yang sesuai. Sedangkan orang… Read More »16 Jenis Makanan untuk Pesakit Kencing Manis
Terdapat beberapa cara yang boleh diamalkan untuk mengurangkan bacaan kolesterol. Artikel ini sesuai bagi mereka yang sedang mengalami bacaan kolesterol yang tinggi. Perlu diketahui, bacaan kolesterol yang tinggi akan meningkatkan… Read More »Cara-cara untuk mengurangkan Bacaan Kolesterol
Suatu petang selepas balik kerja, sambil menghirup teh o panas dan goreng pisang sepinggan, anda scroll laman Facebook dan anda terjumpa iklan kopi kurus yang boleh menguruskan anda dalam masa… Read More »9 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Berkesan